Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 88.77g | Prot: 56.08g | Carbs: 139.20g.
Breakfast: Белый Город Сливки 33%, Вкуснотеево Творог 9%, Из Села Удоево Детский Сырок с Изюмом, Капучино. Lunch: Блинберри Блин с Тертой Смородиной, Блинберри Блин Сытный. Dinner: Кедровые Орехи , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вино Сухое. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina_step's Weight History
|