|
Då kommer man inte i bättre form denna sommaren. Man får inte tapps för mycket. Perfekt timeat till sommarvädret!
|
82.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 44.87g | Prot: 95.19g | Carbs: 77.72g.
Breakfast: Kardemumma, AXA Havregryn, Kronägg Flytande Äggvita, Blåbär (Osötade, Frysta), Body Science Whey 100%, Risenta Psylliumhusk, ICA Hallon Frysta, Risenta Chiafrön, Nyttoteket Clean Collagen, Tyngre Protein Vassle. Lunch: Risenta Chiafrön. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
optiholm's Weight History
|