Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 70.82g | Prot: 95.12g | Carbs: 183.29g.
Breakfast: Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич, Молочный Суп, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Играмолоко Сырок Творожный с Сахаром, Изюмом и Ванилином Обезжиренный, Сметана, Чернослив. Lunch: Капучино, Карат Эклер с Масляным Кремом, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Петровский Коржик Молочный, Сметана, Играмолоко Сырок Творожный с Сахаром, Изюмом и Ванилином Обезжиренный , Сосиска Индейки, Рис Отварной. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elsemakina's Weight History
|