Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 51.42g | Prot: 60.28g | Carbs: 138.18g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Баварский , Авокадо Авокадо. Lunch: Хурма Сушеная, Гречка с Тушенкой. Dinner: Село Зеленое Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Snacks/Other: Компот без Сахара. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydi_163's Weight History
|