Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 68.19g | Prot: 100.63g | Carbs: 125.96g.
Breakfast: Сливочное Масло, Дзержинскхлеб Хлеб Рижский, Кофе, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Царка Йогурт Персик-Маракуйя. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриный Фарш. Dinner: Помидоры, Махеевъ Кетчуп Татарский, Куриный Фарш. Snacks/Other: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Дробленый Фундук, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Vitaland Персики Половинки Слегка Подслащенные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
plus_size_girl's Weight History
|