Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 57.85g | Prot: 45.27g | Carbs: 149.66g.
Breakfast: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, ВкусВилл Печенье Овсяное. Lunch: Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Томатный Соус (Консервированный), 6 Соток Огурцы Маринованные, Макароны по Флотски, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. Dinner: Пятерочка Помидоры, Магнит Сыр по-Российски Классический, Шоти, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Атаг Слаще Поцелуя, Orion Choco Pie Mango. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Ddddd1892's Weight History
|