Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
736 kcal
|
Fat: 31.09g | Prot: 35.05g | Carbs: 81.66g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Колбаса Варено-Копченая, Хлебец, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Lunch: Яблоко, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . Dinner: Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovskayavara2001's Weight History
|