Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2421 kcal
|
Fat: 114.29g | Prot: 93.90g | Carbs: 256.54g.
Breakfast: Люсдорф Гречишное Молоко, Мистраль Гречневая Крупа, Клубника, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Клубника, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Гречневая Крупа. Dinner: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Оливковое Масло, Кабачок, Скумбрия Запеченная, Селедка, Картофель Отварной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|