Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 15.0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
859 kcal
|
Fat: 21.80g | Prot: 82.83g | Carbs: 81.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Dinner: Белая Долина Кефир 0,1%, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пятерочка Киви, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilinatalie's Weight History
|