Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
86.5 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2180 kcal
|
Fat: 66.60g | Prot: 142.94g | Carbs: 261.93g.
Breakfast: My Best Veggie Smalczyk z Fasoli, Piątnica Serek Wiejski, Lidl Mozzarella Light, Bułka Pszenna, Marchewki. Lunch: Mizeria, Warmia Wołowina Wolno Gotowana, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Dinner: Roshen Konafetto , Goplana Krówka Mleczna, Sondey Herbatniki z Czekoladą Mleczną, Ciastko Czekoladowe z Orzechami o Niskiej Zawartości Tłuszczu, Ciasto z Truskawkami. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|