Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 35.09g | Prot: 93.51g | Carbs: 81.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Клубника, Куриные Грудки (Жареные), Bombbar Tomato Sauce, Помидоры. Snacks/Other: Клубника, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilinatalie's Weight History
|