Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 81.67g | Carbs: 70.93g.
Breakfast: Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вологодское Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, Landers Сыр Легкий 30%, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Landers Сыр Легкий 30%, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|