nastasya2605's Journal, 04 Jun 21

✅к 26 апреля 89 кг💪
✅к 26 мая 85 кг
к 15 июня 83.5 кг
к 29 июня 82 кг
к 15 июля 80.5 кг
к 15 августа 79 кг
к 15 сентября 77 кг
к 15 октября 75 кг
к 15 ноября 73 кг
к 15 декабря 72 кг
84.2 kg Lost so far: 9.1 kg.    Still to go: 3.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 June 2021:
222 kcal Fat: 15.54g | Prot: 15.06g | Carbs: 4.66g.   Breakfast: Фрутоняня Молоко 2,5%, Омлет или Яичница. more...
174 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week

6 Supporters    Support   

Comments 
О, надо такой же график сделать) 
03 Jun 21 by member: linessika
Хороший план.. 
04 Jun 21 by member: Вадим_А

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nastasya2605's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.