Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 51.27g | Prot: 120.54g | Carbs: 160.53g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Магнит Банан, Ашан Киви, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Перекресток Камбала Жареная. Dinner: Черешня, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Перекресток Авокадо. Snacks/Other: Антон Палыч Сыр Лангрэ, BotyBar Crunch Chocolate Fondant, Окей Груша Конференс, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|