Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
76.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 60.20g | Prot: 56.76g | Carbs: 137.77g.
Breakfast: Магнит Банан, Кекс. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Финик, Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sselezneva428's Weight History
|