xomyachok222's Journal, 03 Jun 21

Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
52.6 kg Lost so far: 5.4 kg.    Still to go: 0.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 June 2021:
1778 kcal Fat: 88.82g | Prot: 85.97g | Carbs: 162.26g.   Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Клубника, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Мистраль Гречневая Крупа. Lunch: Клубника, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Жареная или Запеченная Курица, Мистраль Гречневая Крупа. Dinner: Кабачок, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Якобс Якобс Латте Карамель. more...
1759 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


xomyachok222's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.