Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
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89.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1454 kcal
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Fat: 54.83g | Prot: 75.05g | Carbs: 153.87g.
Breakfast: Serrano Pavo Trufado Finas Lonchas, Hacendado Tortitas de Arroz, Café Descafeinado, Hacendado Leche de Almendras Zero, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas. Lunch: Hacendado Yogur Natural Edulcorado 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Rallado, Acelga, Huevo, Pechuga de Pollo, DIA Corazones Alcachofas. Dinner: Batido Café Latte, Proteina. Snacks/Other: Popitas Palomitas, Hacendado Cookies con Pepitas de Chocolate. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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