Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
88.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2125 kcal
|
Fat: 48.74g | Prot: 110.24g | Carbs: 162.36g.
Breakfast: Belvita Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Эконива Кефир 1%. Lunch: Черешня, Пиканта Аджика Домашняя, Goodman Филе Миньон, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Красная Икра Икра Кеты, Клинский Мясокомбинат Бастурма Элитная, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Лангустины, Kult Пиво. Snacks/Other: Буше Смузи Клубника-Банан, Джюгас Сыр, Красная Икра Красная Икра, Canti Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|