Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
47.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2714 kcal
|
Fat: 135.99g | Prot: 120.26g | Carbs: 216.87g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Банан, Геркулес Геркулес Традиционный. Dinner: Хлеб Бородинский, Котлеты из Куриной Грудки, Вино Красное Сухое, Аланталь Гауда Сыр Копченый, Бабаевский Шоколад Люкс, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Snacks/Other: Яблоко, От Мартина Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|