Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
57 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1976 kcal
|
Fat: 91.81g | Prot: 92.74g | Carbs: 200.37g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Чай. Lunch: Панкейки, Савушкин Продукт Творог 1%, Варенье. Dinner: Свекла с Чесноком и Майонезом, Яблоко, Рыбный Суп, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Свитлогорье Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Апельсином. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|