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War tatsächlich nur eine Schwankung.. 😅 Glück gehabt.. Puhh 😆
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61.9 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1261 kcal
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Fat: 78.31g | Prot: 77.50g | Carbs: 57.28g.
Breakfast: Dattel, Chavroux Ziegenfrischkäse, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter , Goldessa Frischkäse, Dulano Rindersaftschinken, Gekochtes Ei, Sonntagsbrot. Lunch: Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter, Goldessa Frischkäse, Sonntagsbrot. Dinner: Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Bautz'ner Senf Mittelscharf, BBQ Zeit Zum Grillen Brat- und Grilltaler mit Gouda , Gut Bio Hähnchenbratwurst. more...
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Losing 7 kg a Week
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