Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
743 kcal
|
Fat: 40.36g | Prot: 39.42g | Carbs: 58.49g.
Breakfast: Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Салат Летний, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сливочное Масло, Янтарь Сыр Плавленный, Мультизерновой Хлеб. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kestiraz's Weight History
|