Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
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91.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1179 kcal
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Fat: 52.99g | Prot: 78.40g | Carbs: 101.61g.
Breakfast: いかの塩辛, 業務スーパー 定塩銀鮭切身, ナス, もずく酢, 業務スーパー 小粒納豆, 玄米ごはん, マルサン 毎日おいしい無調整豆乳, みそ汁, 木綿豆腐, コーヒー, カボチャ, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, 卵, 業務スーパー 白菜キムチ. Lunch: トマト, キャベツ炒め, はごろもフーズ シーチキンマイルド (70g), ピーマン, コーヒー, アサヒグループ食品 一本満足バー プロテインストロベリー. more...
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steady weight
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YASEHIME's Weight History
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