Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 49.15g | Carbs: 152.34g.
Breakfast: Пирожок с Картошкой, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Свежий Ряд Сыр Пошехонский. Lunch: Семушка Курага Сушеная, Редис, Редис, Суп Куриный с Картофелем, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Яблоко Зеленое, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: M&M's Молочный Шоколад с Разноцветными Драже, Magic Grain Хрустящие Хлебцы Томат и Прованские Травы , Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okushok23's Weight History
|