|
Замеры, От 72, ОЖ 86, ОБ 95
|
65.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 65.81g | Prot: 73.72g | Carbs: 187.72g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Lunch: Славянка Конфета Шоколадная, Пикник Салат Витаминный с Огурцом, Запеченный Картофель, Город Сад Индейка Запечённая . Dinner: J7 Сок Мультифрукт, Новосибирская Шоколадная Фабрика Мармелад Желейный Формовой, Пикник Салат Витаминный с Огурцом, Город Сад Индейка Запечённая . Snacks/Other: Магнит Персик, Белый Город Молоко 2,5%, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Персики, Перекресток Сыр Российский, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Творог 9%. more...
|
steady weight
|