jadoune45200's Journal, 01 Jun 21

Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
67.3 kg Lost so far: 0.7 kg.    Still to go: 2.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 June 2021:
1790 kcal Fat: 105.78g | Prot: 106.49g | Carbs: 111.73g.   Lunch: La Vie Claire Purée de Noix de Cajou, Delisse Fromage Blanc 0%, Graines de Chia Séchées, Le Gaulois Rôti de Dinde, Marque Repère Épinards Hachés , Quinoa (Cuit). Dinner: Delisse Fromage Blanc 0%, Vinaigrette Maison, Salade Verte, Les Croisés Gruyère Rapé, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Marque Repère Pâte Feuilletée , Noix de Macadamia. Snacks/Other: Chocolat Noir 85%, Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Pépites de Chocolat, Noisette, Miel, Amandes, Beurre de Cacahuètes, Myprotein Collagène Marin. more...
345 kcal Exercise: Muscu pull - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
Gaining 3.5 kg a Week

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