Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 52.88g | Prot: 43.19g | Carbs: 155.32g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо. Lunch: Банан, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Кефир 2,5%, Витьба Вафли Витоша. Snacks/Other: Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Хлеб Черный, Макароны Отварные, Vici Рыбные Бургеры в Панировке, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
samazarenok's Weight History
|