Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
80.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2272 kcal
|
Fat: 165.91g | Prot: 94.98g | Carbs: 108.55g.
Lunch: Майонез, Яйцо, Белая Мука, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный. Dinner: Trec Nutrition Super Omega 3, Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Белая Мука, Майонез, Зеленый Листовой Салат, Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная, Яблоко, От Мартина Тыквенные Семечки, Черешня. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|