Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 36.82g | Prot: 82.40g | Carbs: 120.74g.
Breakfast: Му-У Молоко 1,5%, BIG WHEY Протеиновый Коктейль. Lunch: Мистраль Киноа Вареная, Индейка с Магги. Dinner: Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Помидоры. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Шоколадная Прага , Му-У Молоко 1,5%, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glim_Welkin's Weight History
|