Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
50.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 45.15g | Prot: 138.38g | Carbs: 162.15g.
Breakfast: Power Pro Cube Zero , не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Bombbar Протеиновые Панкейки Малина , Клубника, Голубика. Lunch: Голубика, Ehrmann Протеиновый Пудинг , не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Укроп, Artfruit Авокадо ХАСС, Русское Море Форель Слабосолёная, Яйцо (Целое), Баклажан. Dinner: Клубника, Помидоры Черри, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Power Pro Cube Zero , не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, 0 Калорий Десерт Кокосовый с Чиа и Вишней, Ашан Апельсин , Индейка в Соевом Соусе на Гриле, Мираторг Летняя Смесь. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_sportlife's Weight History
|