Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
100.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5355 kcal
|
Fat: 211.68g | Prot: 388.31g | Carbs: 478.40g.
Breakfast: Яичный Белок, Орехи Кешью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: CMTech Протеин, Яичный Белок, Индейка Отварная, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Тунец Филе, Рис, Булгур. Dinner: Domino’s Pizza Пицца Диабло. Snacks/Other: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Milka Печенье Choco Pause, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Перекресток Биточки Мясные с Картофельным Пюре, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Б.Ю. Александров Сырок 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислав1991's Weight History
|