Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
67 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 36.43g | Prot: 90.20g | Carbs: 146.17g.
Breakfast: Европа Десерт Панакота, 4 Сезона Весенние Овощи, Сбарро Салат Греческий, Новый Океан Форель Подкопченная Ломтики. Lunch: 4 Сезона Весенние Овощи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Лента Багет Французский, Setra Мидии в Томатном Соусе, Natur Foods Бананы Вяленые. Snacks/Other: Невский Кондитер Конфеты Глазированные Хитмикс, Haribo Мармелад Мишки, Sladial Formel De Caramel. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|