Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
70.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 79.70g | Prot: 86.22g | Carbs: 26.82g.
Breakfast: Шампиньоны в Сметане, Огурец (с Кожурой), Велком Шейка Сырокопченая, Здоровая Ферма Свежее Яйцо, Цельное Молоко. Lunch: Шампиньоны в Сметане, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Орехи Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
br-zhanna's Weight History
|