Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 60.44g | Prot: 132.28g | Carbs: 192.98g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Дикси Яблоки Голден, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Фруто Kids Красный Микс, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Домик в деревне Молоко 1,5%, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами «Кленовый Сироп». Lunch: Печенье Овсяно-Банановое, Red с Фундуком и Макадамией, Нектарин, Магнит Слива, МЖК Горчица Столичная, Uni Dan Хрен Сливочный, Ого Отруби Ржаные Расфасованные, Перекресток Коктейль Морской, Delicato Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Белок Яичный, Рязаночка Мука Ржаная , ВкусВилл Яйцо Куриное, Кабачок. Dinner: Печенье Овсяно-Банановое, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Миндаль Сырой, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Фрутоняня Кукурузные Палочки, Holy Corn Микроволновый Попкорн Нежный Сыр, ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Творог 1%, Пятерочка Апельсин. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|