Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
126.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 36.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 60.23g | Prot: 54.81g | Carbs: 91.62g.
Breakfast: Чай, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски. Lunch: Капустный Салат, Котлета Домашняя, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Кофемания Окрошка на Квасе. Dinner: Капустный Салат, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|