Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
86 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2833 kcal
|
Fat: 74.58g | Prot: 108.68g | Carbs: 296.33g.
Breakfast: Szynka Drobiowa, Roszponka, Czerwona Papryka, Pomidory, Masło, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Lunch: Danone Activia Jagoda-Borówka Amerykańska, Zwykłe Grzanki, Zupa Cebulowa, Kawa z Mlekiem. Dinner: Masło, Bułka Pszenna, Szynka Drobiowa, Rzodkiewka, Roszponka, Pomidory, Smak Czosnek Marynowany, Marinero Łosoś Kawałki w Sosie Pomidorowym. Snacks/Other: Milka Czekolada Mleczna, Lech Piwo. more...
|
Gaining 13.3 kg a Week
|
|
Tyszaninn's Weight History
|