Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 94.45g | Prot: 114.37g | Carbs: 135.78g.
Breakfast: Европа Торт Медовик ПП, Клубника, Нутелла Шоколадная Паста, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Омлет с Сыром. Dinner: Рот Фронт Халва Глазированная, Сырники Домашние. Snacks/Other: Сахар, Кофе. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|