Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 50.97g | Prot: 71.62g | Carbs: 177.16g.
Breakfast: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Армпродукт Хачапури с Сыром, Кофе. Lunch: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Запеченная или Жареная Форель, Кофе, Армпродукт Хачапури с Сыром, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Snacks/Other: Мультизерновой Хлеб, Армпродукт Хачапури с Сыром, Haagen-Dazs Мороженое Пломбир Клубничный Чизкейк, Кофе, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. more...
|
steady weight
|
|
LiubovGor's Weight History
|