Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
76.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 146.92g | Prot: 53.28g | Carbs: 194.24g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Творог 18%, Кофе, Клубника, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Морс из Смеси Брусники, Клюквы, Черники, Зао Хлеб Хачапури с Сыром и Зеленью. Snacks/Other: Каждый День Курага, Глобус Чернослив. more...
|
steady weight
|
|
|