Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
76.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 70.06g | Prot: 40.98g | Carbs: 140.56g.
Breakfast: Черешня, Черная Смородина, Арахисовая Паста, Блины на Кефире, Grand Di Oliva Оливковое Масло, Белая Река Молоко 2,5%, Яйцо. Dinner: Арахисовая Паста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grand Di Oliva Оливковое Масло, Риха Хлеб Белорусский , Арахисовая Паста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grand Di Oliva Оливковое Масло, Риха Хлеб Белорусский . Snacks/Other: Шин-Лайн Мороженое Коровка, Арахисовая Паста, Фрутовит Финики. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ророро01's Weight History
|