Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 70.00g | Prot: 89.00g | Carbs: 119.28g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Цельное Молоко, Кофе, Авокадо, Ветчина, Сыр, Круассан. Lunch: Лук, Цветная Капуста, Помидоры, Фасоль Стручковая, KFC 2-3 Piezas de Pollo. Dinner: Цельное Молоко, Цикорий, Протеиновый Порошок, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кефир Обезжиренный. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksa Rover's Weight History
|