Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
49.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 28.88g | Prot: 72.99g | Carbs: 107.25g.
Breakfast: Обычные Блины, Варенье, Кофе с Молоком. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Картошка Печеная, Сибас, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|