|
Refeed
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1941 kcal
|
Fat: 36.37g | Prot: 112.47g | Carbs: 287.72g.
Breakfast: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Mirtilli, Semi di Lino, Le Naturelle Albume d'uovo, Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine, Banana, Ecor Fiocchi di Grano Saraceno, Foodspring Vegan Protein Vanille . Lunch: Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Farabella Pasta di Grano Saraceno. Dinner: Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Le Naturelle Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Quinoa, Patata Americana, Baule Volante Lievito Alimentare in Fiocchi. Snacks/Other: McVitie's Biscotti Digestive, Natura Felice Crema di Mandorla, Granola di quinoa. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvEL!Na.K's Weight History
|