Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
88.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1953 kcal
|
Fat: 76.63g | Prot: 105.91g | Carbs: 145.45g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Сосиски «с Молоком», Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Яичница. Lunch: Капучино, Азбука Вкуса Стручковый Горох, Черешня. Dinner: Belvita Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Пиканта Аджика Домашняя, Goodman Филе Миньон, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Midori Морская Капуста с Кимчи, Голубика, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Вино Красное Сухое, Клинский Мясокомбинат Бастурма Элитная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|