Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 37.41g | Prot: 24.26g | Carbs: 138.64g.
Breakfast: Клубника, Мюсли, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 9 г Белка на 8 Унций), Ленивая Овсянка, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Колбаса, Мультизерновой Хлеб, Кофе с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой). Dinner: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|