Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
78.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 78.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 88.35g | Prot: 73.77g | Carbs: 128.32g.
Breakfast: Кофе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Колбаса Краковская, Жареное Яйцо. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Винегрет, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Перекресток Огурцы Малосольные, Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски , Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Добрынинский. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Андрей 66's Weight History
|