Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
50.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 65.54g | Prot: 150.24g | Carbs: 115.30g.
Breakfast: Power Pro Cube Zero , Ашан Апельсин , Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Лента Банан. Lunch: Power Pro Cube Zero , не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Artfruit Авокадо ХАСС, Русское Море Форель Слабосолёная, Сваренное Вкрутую Яйцо, 0 Калорий Панна-Котта Банановая с Соусом из Мандарина и Ананаса, Индейка в Соевом Соусе на Гриле. Dinner: 0 Калорий Панна-Котта Банановая с Соусом из Мандарина и Ананаса, Power Pro Cube Zero , Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кабачок, Artfruit Авокадо ХАСС, Русское Море Форель Слабосолёная, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Клубника, Голубика. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_sportlife's Weight History
|