Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 73.36g | Prot: 92.12g | Carbs: 122.76g.
Breakfast: Здоровый Хлеб Столичный Кекс с Изюмом, ДЕП Мороженое Сливочное , Яичница с Помидорами, Здоровый Хлеб Сергеевский с Тмином, Кофе, California Gold Nutrition Омега -3 Premium Fish Oil, ДЕП Молоко 2,5%. Lunch: Здоровый Хлеб Сергеевский с Тмином, Розумович Ветчина Говяжья, Кофе, ДЕП Молоко 2,5%. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Помидоры, Куриная Отбивная. Snacks/Other: Danone Йогурт Термостатный Густой 4%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyapikaso's Weight History
|