Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
82.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 55.71g | Prot: 95.22g | Carbs: 123.62g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Помидоры, Гречка, Индилайт Филе Голени Индейки . Lunch: Масло Подсолнечное, Клубника, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ладные Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы . Dinner: Укроп, Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luna Alena's Weight History
|