Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
66 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 48.37g | Prot: 67.94g | Carbs: 142.29g.
Breakfast: Иван-Поле Коллаген со Вкусом Грейпфрута, Msknull Низкокалорийный Шоколадный Сироп с Пребиотиком "Шоколад с Лесным Орехом", Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Сухие Семена Чиа, Активия Натуральный Биойогурт с Клубникой, Русский аппетит Кофе с Молоком, Зеленый Лук, Окей Капуста Салатная, Рогачев Сыр Лёгкий 30%, Череповецкий Мясокомбинат Говядина Особая, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Ржаной . Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Перловка Отварная, Капустный Салат, Суп с Клецками. Dinner: Кабачок Гриль, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Other: Чай, Частная Галерея Лондонское Овсяное Печенье с Кунжутом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Глебкина's Weight History
|